Mikä on kuntotoimistopyörä?

Tämä kuntopöytä koostuu pöytälevystä ja polkupyörästä. Kuntotoimiston kuntopyöräpyörä toppi on kooltaan 50,8×58,4 cm ja painaa noin 136 kg. Sitä voidaan siirtää edestakaisin ja siinä on sisäänrakennettu LCD-näyttö. Polkupyörän istuimen korkeussäätöalue on noin 73,7 cm - 94 cm, mukaan lukien säädettävä mukinpidike ja kahdeksan tehovaihteiston asentoa.
Monet viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että istumiseen verrattuna seisomisesta ei ole paljon hyötyä ihmiskeholle. "Asiantuntijat suosittelevat liikunnan integroimista jokapäiväiseen elämään. Siksi tämä työpöytä ei ole vain istu-seisoma-yhdistelmä, vaan istu-seisoma-liikku Trinity".

Tämä kuntopöytä vaatii käyttäjien ratsastamaan 10–12 minuuttia tunnissa, mikä on käytännöllisempää kuin juoksumattopöytä ja antaa käyttäjille mahdollisuuden harjoitella tehokkaasti. "Ratsastus voi lisätä aivojen verenkiertoa, mikä stimuloi luovuutta ja parantaa työn tehokkuutta", mutta tällainen ratsastus ei ole rasittavaa, vaan vain aktivoi käyttäjää.
Työpöydän molemmilla puolilla olevat kosketusanturit voivat havaita käyttäjän sykkeen ja muodostaa yhteyden tukevaan matkapuhelinohjelmistoon Bluetoothin kautta näyttääkseen tietoja, kuten sykkeen, kalorien kulutuksen ja ajomatkan. Näitä tietoja voi tarkastella myös työpöydän LCD-näytöllä.
Tietysti, jos tuntuu, että pyöräilyn aikana keskittyminen työskentelyn aikana on vaikeaa, voit harkita sen käyttöä vapaa-ajalla, kuten pelaamalla tai katsomalla videoita. Ainakin se voi olla vähemmän syyllinen viihteen vuoksi.